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10月推荐的8种美味应季菜肴,营养又美味

10月推荐的8种美味应季菜肴,营养又美味

进入10月,秋风把菜市场染成了暖色调,不少人第一反应是囤冬瓜、萝卜应季,但老辈人常说“秋补不硬补,鲜菜养气血”,这8样顺应秋令的“黄金菜”才是当下饭桌的宝藏,每一口都是自然给深秋的馈赠,做法简单鲜到跺脚,全家吃完都夸你会过日子。 一、酸辣土豆丝 食材 黄心土豆2个、干辣椒、花椒、大蒜、小葱 调味:生抽、陈醋、食盐、白糖、鸡精、食用油 详细制作步骤 1. 土豆改刀切丝:土豆去皮洗净,先切成均匀薄片,

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